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Aroma

季節の変わり目にムズムズ、かいかい、目をゴシゴシ、そしてイライラ…かといって、薬を飲むと、鼻の奥や喉がカラカラに渇いて不快感、そしてボーッとすごい眠気にやられたり。そんなぼくが、最近はすっきり快適に、ストレスフリーで過ごせています。鼻水が垂れる心配をせずに、仕事に集中できていますよ。

Aroma Awake! Body

毎日、仕事でもプライベートでも自然療法やフランス式アロマテラピーを活用しています。ビワの葉や種を取ってエキスを作ったり、ヌルヌルこんにゃく湿布してみたり、精油で香りを楽しみつつセルフケアをしてみたり。そんな考え方になったのは、幸か不幸か、この病院勤務時代の出来事が大きなきっかけだったなぁ。