正しい排卵検査薬の使い方【排卵日は特定できる】

Baby

こんにちは、Yutoです。

Twitterでもお知らせしました。

今回の記事は、人工授精(AIH)や体外受精をされている方はあまり関係がない記事なので飛ばしてもらって良いと思います。

もくじ
1、排卵検査薬の正しい使い方
2、排卵検査薬よくあるQ&A

13年間不妊治療に携わっていた元ベテラン胚培養士がお伝えします。妊活サポートを受けているベビ待ちさんは、この方法で自分の排卵日に関係を持てるようになりました。

1、排卵検査薬の正しい使い方

検査し始めるタイミング

自分の生理周期の真ん中から2日前(心配なら3日前から)からのスタートがおすすめです。排卵日は生理周期の真ん中あたりなのは間違いないけれど、若干、真ん中より早めです(傾向)。
使い始めのタイミングを知らないと、ちょうど真ん中あたりで検査をしちゃうから、排卵直後だったり、排卵日ちょうどだったりと、慌てちゃいます。関係をもつ時はふたりが気持ちに余裕を持っている状態がベストなので、余裕を持って早めに検査をスタートしましょう。

*例えば、生理周期が「28日周期」のように安定しているひとの場合。検査のスタートは28日の真ん中の「14日」ではなくて、14日から2〜3日早く、つまり「生理が始まって11日目か12日目」から検査をスタートすると良いですね。

*「40日±5日(35日〜45日周期)」のように生理が不順なひとは、早い場合の35日に注目しましょう。そしたら真ん中の17.5日(17日とします)から2〜3日早め、つまり「生理が始まって14日目か15日目」から検査をスタートすると理想的です。不規則な人はどうしても排卵日を特定しづらくなりますから、検査の回数は増えますが、そこは正確に排卵日を知るためと思って前向きに取り組みましょう。

判定の仕方

よくある検査薬(線の本数で陽性か陰性を判断する棒状の検査薬)についてです。
検査をし始めるタイミングが来たら、朝・晩の1日2回検査をしましょう。
細長い検査薬の先端に小さなコットンような「おしっこを染み込ませる部分」が付いています。ここに、おしっこを染み込ませて、検査薬のところに赤いラインが何本出るかで判定します。

【判定方法】
赤い線2本・・・陽性
赤い線1本・・・陰性
赤い線が1本も出ない・・・うまく検査ができていない・検査薬の不良
線が1本も出ない時は、おしっこを「たっぷり」浸せていないことが多いようです。おしっこは「シャッとかける」ではなく「たっぷり浸す」イメージがポイントです。

判定結果からタイミングの時期を読む

検査をし始めて陰性(1本線)の時は、関係をもつタイミングはまだきていません。陽性(2本線)になった時点で、その日から関係をもちましょう。ここまでは知っている人が多いですね。

ここで油断せず、陽性になった後も陰性になるまで引き続き検査を続けてください。そうすることで排卵日の特定ができます。排卵日の特定は簡単で、陽性(2本線)が陰性(1本線)になった日です。ドンピシャの排卵日こそ関係をもつことをおすすめします。

排卵検査薬はLH(黄体化ホルモン)をみています。LHは排卵直前の24〜36時間(2〜3日間)分泌されます。この場合だと、3/3、3/4に陽性(2本線)で次の日が陰性化して3/5がおそらく排卵日と、わかりますね。関係を持つタイミングは、3/3、4、5と連続で関係をもつのに越したことはないです。難しそうなら、陽性になった当日と、陰性化した排卵日に絞っても良いと思います。このように重要な排卵日を特定するために、陽性になった後も引き続き検査を続けましょう。

 

2、排卵検査薬よくあるQ&A

排卵検査薬はどこで購入できますか?

薬局、ドラッグストアのほかAmazonなどオンラインショッピングサイト、専用の通販サイト(個人輸入扱い)で購入が可能です。

排卵検査薬はどれも同じですか?

日本製のものと、海外製(アメリカ、中国など)のものがあります。日本製のものは、薬局、ドラッグストアやオンラインショッピングサイトで。海外製のものは個人輸入扱いとなり専用の通販サイトで購入できます。

日本製と海外製どちらがおすすめですか?

品質はそれほど変わりません。価格は日本製の方が1本あたり200〜400円くらい。海外製が100円くらいなので、海外製の方が割安です。品質・金額から個人的には海外製でも良いと思ってます。
*生理不順で検査薬を多く使うような方は海外製でまとめ買いしておくのはアリだと思います。

毎日検査した方が良いとききました。

お伝えした方法ならベストなタイミングを見つけやすいので、毎日検査する必要はないかな、と思います。

海外製では妊娠検査薬も一緒に買えるようです。

妊娠検査薬も少し持っておくと安心です。排卵検査薬10本に対して、妊娠検査薬1〜2本の割合で持たれてると良いと思います。妊娠検査薬の有効な使い方はまた別記事で書きますね。

かなり生理が不順です

生理不順のひとは、どうしても検査する日数が長くなります。検査薬の有効期限は1年以上はありますからそれを見据えて多めにストックすると良いですね。骨盤の歪みも大きく生理周期に関係します。骨盤の歪みはぼくの今の専門ですが、一般的な骨盤調整はおすすめできません。その理由は別記事でお話ししますね。ご希望の方は施術に来られてください。病院で生理不順の原因を探してもらうのも良いと思います。

海外製検査薬の表記がわかりません

Ovulation TEST 排卵検査薬(LHホルモンを検出)
Pregnacy TEST 妊娠検査薬(βHCGホルモンを検出)

記事のポイントをまとめます。

まとめ:正しい使い方を知ることは必須です

・検査し始めるタイミングを見極める
・排卵検査薬はしっかりおしっこを浸す
・陽性になってからも検査を続けて排卵日を特定する
・排卵前だけでなく、排卵日も関係をもちましょう

この記事を参考に、いまから準備して取りかかりましょう。

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