\doTERRA/ ディフューズあれこれレシピ集

Aroma Like

こんにちは、愛妻家ゆうとです。

doTERRAといえば、世界No1精油メーカー。実は日本の精油シェア率No1でもあります。フランス式の使い方をする精油ですが、もちろんディフューズも楽しめますね。この記事ではdoTERRA歴9年のゆうとが、おすすめのディフューズレシピをご紹介します。シチュエーションや季節に合わせて、どうぞ。

※( )は香りの感想。

季節に合わせて

秋の夜長を楽しむディフューズレシピ

スローな時間を楽しむなら
 ▶︎ベルガモット2滴、バジル2滴、ベチバー1滴
 (濃厚だけどスモーキーな香りでシンプルにいい香り)
 (意外とバジルが主張せずフローラルっぽく変化している)
自分との対話を楽しむなら
 ▶︎ゼラニウム2滴、サイプレス1滴、シダーウッド1滴
 (ゼラニウムの甘さの中にウッド系のシャープさが際立つブレンド)
 (集中や瞑想にもGOOD)
感受性を高めたいときは
 ▶︎ラベンダー3滴、ペパーミント1滴、クラリセージ1滴
 (意外とシャープな香りだけどフローラルだから強すぎない)
 (空気が浄化するのを感じる)