\超優秀/ 骨格の歪み予防グッズ

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こんにちは、愛妻家ゆうとです。

お客さんや遠方にお住まいの方からよく聞かれることがあります。
「歪みを予防するグッズで、先生のおすすめはありますか?」
「巷で見る骨盤クッションとか高い枕って、効果ありますか?」

15,000の重症症例をみてきた骨格調整セラピストの僕が、巷のグッズを調査して、みなさんにおすすめできるグッズを集めました。

※骨盤の歪み予防グッズを使うことで、使わないよりは歪みを予防できます。ただし、これを使うことで安心し過ぎて、姿勢を正すことを忘れないでください。グッズを使わない時でも、歪まない生活を自身で意識できる・実践できることが目標です。ぜひ、短期的な効果でなく、10年20年先の長期的目線で、グッズに頼らなくても大丈夫なように、自分の体を痛めない生活も身につけていってください。

\豆知識/
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\超優秀/ 骨格の歪みケアグッズ(準備中)
もくじ
1、\超優秀/骨盤を歪ませないクッション

★仙骨を潰さない以外に、長年の経験で感じるポイントもあるので、いつか自身で歪まないグッズの開発もしたいと思っています。

1、\超優秀/骨盤を歪ませないクッション

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骨盤ケアグッズ、巷に続々と登場しています。蝶々のような形のものや、穴の開いたもの、雪見だいふくを2つに割って開いたようなもの、巨大なゼリーみたいなものetc…見つける度に座ってはガッカリすることが多かったのです。骨盤を歪ませないために重要なのは「お尻の穴(仙骨)が潰れない」こと。この理論は真実。けれど、あまり知られていません。

だから「骨盤ケアグッズのほとんどがこの大事な条件を満たさない」のは、当然のことなのです。そんななか超優秀な「お尻の穴が潰れない」クッション発見。一見、普通のクッション(座布団)に見えたので期待していませんでした。けど、座ってみたら太ももの外側で座るように誘導してくれます。肝心の「お尻の穴」がノーストレスで、しかも座布団のような形だからグラグラせず安定感も優秀。僕ら夫婦もすぐに購入し家で愛用しています。

上手に使うポイントは「お尻を深く入れて座る」こと。そうするとしっかりと太ももの外側で座れますから、お尻の穴(仙骨)への圧が最大限に軽減されます。お客さんにもこっそりオススメして、結構な方が購入し使われています。メンテナンス調整で検査していて、使用前より歪みが小さくなっているのがよくわかります。

価格は税込12,000円ほど。もし、あなたが「高い!」と感じたなら、計算してみると良いです。丈夫な作りなので、使った感じ普通に5年以上もちそう。5年使うとして12,000円➗5年➗365日で1日あたり6.6円。無いと思いますが、1年しかもたなくても、1日あたり33円の計算です。毎日100円のお菓子を買うよりはるかにコストが安いですから、以下に当てはまる人は検討されると良いですよ。

\こんなひとにオススメ/
✔️長時間デスクワークをするひと
✔️妊娠中(つわり)や育児中(授乳や抱っこ)で正しい姿勢がとれないひと
✔️年配の方・腰椎圧迫骨折経験のある方で背筋を伸ばして座れないひと
✔️歯科医・美容師さんのように斜め座りが多いひと
✔️遠方にお住いの方で頻繁に仙骨調整を受けに来れない人

\注意点/
・歪みを悪化させないためのツールです(歪みを治すものではありません)
・車のシートには不向きです(車の中では別項で紹介する腰枕が有効)
・若い人や体力がある人は自力で正しい姿勢を身につける方がおすすめ
・愛用者はクッションがない場面で歪む座り方にならないよう気をつけて
・椅子の上にセットしたクッションが滑りそうな時は滑り止めをかませましょう